»  ГЛАВНАЯ
»  О ПРЕДПРИЯТИИ
»  ПРЕДЛОЖЕНИЯ
»  УСЛУГИ
»  КАТАЛОГ ПРОДУКЦИИ
»  СТАТЬИ
Высоковольтная электрическая аппаратура
Горно-шахтное оборудование и электровозы. Требования безопасности
»  ВАКАНСИИ
»  КОНТАКТЫ
ПАРТНЕРЫ:
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
Предложение для горнодобывающей отрасли
Очистка организма и питание
Дата публикации: 1.05.2014

Весна это радость, тепло, хорошее настроение, но омрачить все может общее плохое самочувствие. Дело в том, что практически каждый человек в период наступления весны испытываете общее недомогание, усталость, сонливость, дискомфортность в организме. Виной тому недостаток витаминов, и накопленные токсины за зиму. Избежать этого, или хотя бы снизить проявления этих проблем поможет чистка организма, а средства для такой очистки вы можете найти у coral club.

Под очисткой организма подразумевается, не отказ от пищи или употребление одного продукта, наоборот включение в рацион особенно полезных продуктов. Выделим то, что нуждается в «освобождении» от токсических веществ и пополнение витаминным запасом для организма.
1. Кишечник. Иммунная система во многом зависит от состояния кишечника. Благоприятная и насыщенная полезными бактериями микрофлора способствует борьбе с вирусами, инфекциями, являясь барьером для болезнетворных организмов. Для того что бы повысить сопротивляемость, «помочь» своему организму справится с весенним переходом необходимо готовить и употреблять домашний йогурт. Приготовить его просто: возьмите 1 л. домашнего молока, купите специальную закваску (продается в аптеке), и 1-2 л. домашней сметаны. По желанию можно добавить 1 с.л. сахара, другие добавки лучше добавлять когда йогурт будет готов.
2.Кровеносные сосуды. Для очистки и предотвращения образования холестериновых бляшек, тромбов употребляйте чеснок. Чеснок содержит витамины, биологически активные вещества, фитонциды. Чеснок, который подвергается тепловой обработке, теряет эти качества, потому его необходимо употреблять в сыром виде.
3.Восстановление клеток печени. Артишок плод, который помогает образовывать новые клетки в печени. Готовьте и добавляйте в рацион артишок хотя бы раз в неделю.
4.Желчегонная система. Оливковое масло – старый, известный способ. Он обладает прекрасным желчегонным эффектом. Когда человек употребляет оливковое масло, его желчный пузырь сокращается, тем самым выбрасывая накопившиеся токсины, и очищая желчегонные протоки. Оливковое масло добавляют в салаты, разные блюда.
5.Очистка для почек. Лимон, обладает легким мочегонным эффектом. Почки очищаются и служат профилактикой серьезных заболеваний. Чай с лимоном, или ломтик лимона с сахаром в любом виде лимон защищает и очищает наш организм от болезней.

Укрепление и очистка организма не ограничивается одним лишь правильным питанием. Обязательным правилом, служит соблюдение режима дня, т.е. полноценный сон, равномерные физические и умственные нагрузки и отдых, снижение волнительных и стрессовых ситуаций. Не лишним будет заваривание чая с липой, перечной мятой, чебрецом, шалфеем, розой и др. сборами.

Нельзя забывать про спорт, зарядку, закалку, бассейн, движение и позитивное настроение все это залог крепкого здоровья и долголетия.


ЗАДАЙТЕ ВОПРОС
на интересующую Вас тему
со страниц нашего сайта >>>
"Научно-Производственное Предприятие ЭНЕРГИЯ"
тел. (0562) 35 33 09, факс. (0562) 35 33 08


© 2007 ООО "НПП Энергия"